Taekwondo – Jalan ja käden tie.

Taekwondo on Koreasta lähtöisin oleva kamppailulaji, joka tarjoaa haasteita sekä
harrastus- että kilpailumielessä. Suomeen taekwondon toi vuonna 1979 korealainen
taekwondo-mestari Dae Jin Hwang ja Kuopiossa lajia on harrastettu vuodesta 1987
lähtien.

Monipuolisena lajina taekwondo kehittää harrastajan kuntoa, voimaa, nopeutta,
notkeutta ja koordinaatiota. Harjoitukset koostuvat monipuolisesti taekwondon eri
osa-alueista sekä kuntoilusta. Harjoituksissa opetellaan mm. perustekniikoita,
liikesarjoja, ottelua ja itsepuolustusta. Kilpailutoimintaa on liikesarjoissa ja ottelussa,
joiden lisäksi junioreille järjestetään erilaisia tekniikkakilpailuja. Junioritaekwondossa
fyysisten ominaisuuksien harjoittaminen tapahtuu erilaisten pelien ja leikkien avulla.

Taekwondon harrastaminen alkaa alkeiskurssista, joka päättyy keltaisen vyön kokeeseen. Alkeiskurssilla opetellaan lajin perusasioita ja luodaan hyvä perusta jatkoa varten. Taekwondossa edetään vyöasteittain keltaisesta aina mustaan vyöhön saakka. Mustassa vyössäkin on useita asteita (1.-9. dan). Harjoittelun ja uusien vyöasteiden myötä tekniikoiden määrä lisääntyy ja ne myös monipuolistuvat.

Fyysisten ominaisuuksien lisäksi taekwondo kasvattaa harrastajaa myös henkisesti, mikä näkyy mm. vahvana itseluottamuksena ja tasapainoisena elämänä. Taekwondon harrastajan tie on pitkä ja lajista voi kehittyä vuosien harrastamisen myötä elämäntapa, jonka mukaan harrastaja elää elämänsä loppuun saakka.